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香蕉和忘忧草对焦虑的影响

香蕉和忘忧草都被认为对焦虑有一定的缓解作用。香蕉含有丰富的镁元素，可以帮助放松神经，缓解焦虑情绪。而忘忧草则被认为具有镇定和安抚的作用，可以帮助人们放松心情，减轻焦虑感。因此，适当食用香蕉或者服用忘忧草，对于缓解焦虑情绪有一定的帮助。

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吃花核心流水喝

吃花核心流水喝是一种传统的饮食方式，特别流行于一些地方。它通常是指在吃饭的时候，用花核心流水代替白开水或者其他饮料。花核心流水清香可口，而且还具有一定的药用价值，被认为对身体有益。因此，吃花核心流水喝成为了一种健康的饮食习惯。

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穿越到游戏里和各种npc小说是一种热门的小说类型，它通常描述了主人公穿越到游戏世界中，与各种npc展开故事的情节。这类小说情节曲折，充满想象力，深受读者喜爱。读者可以通过阅读这类小说，体验不同于现实生活的奇幻世界，感受不一样的精彩故事。

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