摇床和喘气声音的益处结合婴儿安睡与呼吸调节。

江教授的日常生活-1-安生

江教授每天早上都会在家中进行冥想和打坐，这是他保持心灵安宁的重要方式。他认为，只有内心平静，才能更好地投入工作和生活。

在工作之余，江教授喜欢在花园里种花草，这让他感到非常放松。他相信，与大自然的亲近可以让人心情愉悦，减轻压力。

使用摇床和喘气声音的好处

江教授在家中使用摇床进行午休，他发现摇摆的节奏可以帮助他更快地进入睡眠状态，让他在短时间内得到充分的休息。

此外，江教授还喜欢听一些自然的喘气声音，比如海浪声、风声等。这些声音可以让他感到放松，帮助他专注工作。

学校课桌椅的选择

江教授认为，学校课桌椅的选择非常重要，因为孩子们需要在舒适的环境中学习。他建议学校应该选择符合人体工程学的课桌椅，以保护学生的视力和脊椎健康。

此外，江教授还强调了课桌椅的质量和稳固性，他认为这些因素直接影响学生的学习效果和安全问题。