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在古代中国,女子常被限制在家中,不能参与体育活动。为了强身健体,一些女子采取了不同寻常的方法,比如坐在鸡蛋上进行练习。这种做法据说可以帮助调理身体,增强盆腔肌肉,改善体态。虽然这种做法现在看来有些奇特,但反映了古代女性对健康的追求和创造性的运用。
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