秋葵，未成年女生也适宜食用吗？——正解释人体必需营养素来源(1)

秋葵适合未满十八岁的人吃吗女生

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

对于未满十八岁的人来说，适量食用秋葵是没有问题的。秋葵中富含的营养物质有助于促进生长发育，增强免疫力，对于青少年的身体健康非常有益。当然，食用时要适量，不宜过量食用，以免影响消化吸收。

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